Twoja randka na żywo zbliża się wielkimi krokami, a Ty tracisz pewność siebie? Boisz się, że Twoje kompleksy wezmą górę i nie będziesz mógł odczuwać radości ze spotkania? Zrelaksuj się i staraj się skupić na czymś pozytywnym. Dowiedz się też, czego nie robić przed randką!

Szybkie odchudzanie przed Amsterdam dating?

Czeka Cię Amsterdam dating i do głosu doszedł Twój głos, który powtarza Ci, że masz kilka kilo za dużo i że przez to randka może nie wypalić? Ostatnie, na co powinieneś wpadać przed spotkaniem to szybkie diety cud, czy głodówki, które osłabiają Twój organizm.

Trzeba spojrzeć prawdzie w oczy. Jeśli do spotkania pozostało 2 tygodnie, to nie zdążysz schudnąć. Nawet jeśli uda Ci się zrzucić kilka kilo, to efekt nie będzie spektakularny, a Ty niepotrzebnie osłabisz organizm restrykcyjnymi dietami. Podczas spotkania całkiem możliwe, że pójdziecie coś zjeść i Twój organizm może odmówić posłuszeństwa i zafundujesz sobie problemy gastryczne, a tego z pewnością nie chce nikt. Dlatego, jeśli zaczniesz umawiać się na randki w Amsterdamie, porzuć myśl o szybkim odchudzaniu.

Zapomnij o kompleksach podczas randki Amsterdam!

Nikt nie jest idealny. Każdy ma jakieś kompleksy i szkoda zaprzątać sobie nimi głowę podczas przygotowań do randki i na samym spotkaniu. Uwolnij głowę i ciesz się z randki w Amsterdamie. Tylko w ten sposób, zamiast myśleć o mankamentach wyglądu skupisz się na tym, co najważniejsze. A najważniejsze jest nawiązanie bliższej relacji z osobą, z którą od długiego czasu podtrzymujesz internetową znajomość.

Jeśli kompleksy negatywnie wpływają na Twoją samoocenę, to powinieneś popracować nad nią. Przemyśl czy masz wpływ na rzeczy, które Cię w sobie denerwują i zacznij nad nimi pracować, ale zrób to w sposób spokojny i systematyczny. Jeśli nie masz na coś wpływu, to nie ma sensu się tym przejmować.

Warto też pamiętać, że czasami może być trudno odróżnić prawdziwą intencję od fałszywych, dlatego ważne jest, aby dokładnie sprawdzać i rozmawiać z osobami, z którymi się kontaktujesz, zanim pójdziesz na spotkanie. Warto też pamiętać, że nie każdy, z kim się poznajesz w internecie, jest tym, za kogo się podaje. Dlatego ważne jest, aby być czujnym i uważać na potencjalne oszustwa i niebezpieczeństwa.

Nie udawaj kogoś kim nie jesteś

Podczas pierwszej randki na żywo wiele osób stara się pokazać siebie z jak najlepszej strony. To nie jest błąd o ile chodzi o zachowanie kultury i zachować z nią związanych. Jeśli jednak coś skłania Cię, żeby zacząć kłamać na swój temat i przedstawiać się zupełnie w innym świetle, to jest to bardzo zły pomysł.

• Szczerość. Przede wszystkim musisz zdawać sobie sprawę z tego, że randki w Amsterdamie kiedyś się skończą i przyjdzie zwykłe życie. Wraz z nim prawda o Tobie może wyjść na jaw. Nie da się zbudować trwałej relacji na złym fundamencie, jakim jest kłamstwo. Dlatego nie narażaj Was na stres i bądź szczery od samego początku.
• Popisywanie się. Nie ma nic gorszego na randce niż osoba, która na siłę pajacuje, próbuje rzucać nietrafione żarty i robić z siebie duszę towarzystwa. Każdy z nas jest inny i właśnie tę odrębność pokaż drugiej połówce. Jeśli wybierasz się na dating in Amsterdam.
• Dopasowywanie się na siłę. Często można zaobserwować, że podczas randki z osobą, która nam się podoba naginamy nasze zainteresowania nawet to, co lubimy jeść, do upodobań drugiej osoby. O ile kończy się to na wspólnym wyborze jedzenia i małych ustępstwach, to nie jest to błąd. Jeśli jednak nie lubiąc owoców morza, nagle zaczynasz twierdzić, że je uwielbiasz i robisz to tylko dlatego, żeby zyskać w oczach drugiej połówki, to jest to zwykłe kłamstwo, które prędzej czy później wyjdzie na jaw.

Główną zasadą randkowania jest szczerość, bo tylko na jej podstawie możecie zacząć budować coś trwałego. Dlatego zapamiętaj te trzy rady i zacznij je stosować podczas randkowania.

Ćwiczenia zwiększą pewność siebie, ale wygląd to nie wszystko!

Ostatnia rada dla osób z dużymi kompleksami to ćwiczenia. Co prawda w krótkim czasie nie dadzą widocznych efektów, ale pozwolą Ci oderwać myśli od randki Amsterdam i skupić się na swoich celach. Dodatkowo ćwiczenia uwalniają endorfiny, które doskonale radzą sobie ze stresem i strachem. Dlatego, jeśli mocno stresujesz się przed spotkaniem, to zacznij ćwiczyć! Możesz postawić na energetyczne cardio lub na uspokajającą jogę. W tym przypadku nie ma złego wyboru.